Materská kašička je sekrét prevažne hltanových žliaz včiel - kojičiek, približne 6 až 14 dní starých. Včely ňou kŕmia každý nezaviečkovaný plod v prvom období vývoja. Dôkaz, že materská kašička spomaľuje starnutie, sa dá nájsť priamo v úli – zataiľčo včelie robotnice lietajú žijú pribižne šesť týždňov, kráľovná sa dožíva 3 až päť rokov. Predpokladá sa, že je to vďaka materskej kašičke, ktorú ako jediná včela v úli konzumuje počas celej dĺžky svojho života.
Ďalšie účinky:
-zvláčňuje, zjemňuje a chráni pokožku
-stimuluje organizmus
-povzbudzuje látkovú výmenu
-znižuje hladinu cukru v krvi
-lieči astmu
-zlepšuje využitie vápnika v tele
-tlmí rozvoj osteoporózy
-vyživuje kĺby
-posilňuje srdce a pečeň
-zabíja vírusy
-má antibiotické účinky
-prospieva psychike
-podporuje sústredenie
-prehlbuje spánok
-zaháňa stres
-reguluje menštruačný cyklus
-pozitívne vplýva na plodnosť
